鸡蛋是个宝，专家也说它对身体好，功效多多，可禁忌也不少！
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2022年08月18日 16:07 76
三汇人力
随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山就业。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的内容。
鸡蛋是个宝就业，专家也说它对身体好，功效多多，可禁忌也不少！
1、延缓衰老：不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋就业。
2、预防癌症：根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析，人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比就业。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。
3．对酶活性的影响
鸡卵白蛋白中的峰Ⅱ蛋白，为鸡卵白蛋白胰蛋白酶抑制剂，对胰蛋白酶和枯草杆菌蛋白酶活性均有明显抑制作用，以对前者的抑制更强就业。鸡卵粘蛋白也有类似的作用。
禁忌：
吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉（注意）
鸡蛋还有很多禁忌，因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知就业。比如，吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。
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